你有沒有這種時候：

事情沒多難。

但你就是累。
不是因為工作爆炸，
是因為你一整天都在：

看臉色、顧氣氛、修語氣、接情緒，還要順便表現得很成熟🙂

這集《上班閉嘴 下班說嘴》聊的是：

工作像婚姻，最累的不是做事，是一直懂事。

00:17工作像婚姻的隱喻

00:37 職場真實職稱：情緒勞動者

01:11 懂事的代價

09:40 情緒勞動的本質

10:19 雙重負擔

11:19 委屈的累積

15:44 成熟迷思

14:46 三種實用解方：停止通靈、明確分工、重劃界限

20:08 自我感稀薄

21:11 終極提問：你還是在工作，還是在經營一場沉默婚姻？

📍《上班閉嘴 下班說嘴》

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